Ah, janvier ! Le mois où les résolutions du Nouvel An vous taraudent, et où le dilemme entre le « Dry January » et le « Damp January » fait rage actuellement. Mais qu’est-ce qui distingue ces deux tendances, me demandez-vous ? Laissez-moi vous éclairer avec humour. En préambule, remontons le temps : L’implantation du « défi de janvier » en France, également rebaptisé ainsi aujourd’hui, a connu des péripéties. En 2019, Santé publique France avait annoncé la campagne « janvier 0 degré » pour janvier 2020, mais elle a été annulée peu de temps après une visite d’Emmanuel Macron en Champagne. Le président avait déclaré qu’il n’y aurait pas de mois sec, en réponse aux arguments présentés par Maxime Toubart, président du syndicat général des vignerons de la Champagne, à l’époque. Pesons ensuite les arguments présentés par les deux parties :
Le Dry January : C’est comme un désert dans votre verre. Vous abandonnez l’alcool pendant tout le mois. Les seules gouttes que vous tolérez sont celles de pluie sur la fenêtre.
Le Damp January : Vous réduisez votre consommation d’alcool. Mais pourquoi pas ne pas céder à UN petit verre de vin par-ci, UN petit verre de champagne par-là, pour que votre mois de janvier ne soit pas aussi sec qu’un biscuit abandonné sur le rebord de cette même fenêtre.
Le Dry January : Votre foie vous remercie, votre peau rayonne, et vous avez soudainement beaucoup d’argent à dépenser pour des choses sensées comme des plantes d’intérieur et des tapis de yoga. Les amis vous trouvent ennuyeux, mais la perte de poids et l’absence de gueule de bois compensent largement.
Le Damp January : Votre foie soupire de soulagement, votre teint s’améliore légèrement, et vous économisez un peu d’argent. Vos amis vous applaudissent pour votre modération, tout en se demandant si vous allez vraiment tenir toute la soirée avec une seule coupe.
Le Dry January : Vous devenez un expert en boissons non alcoolisées, essayant toutes sortes de kombuchas et de mocktails exotiques. Vous développez soudainement un intérêt pour les tisanes artisanales et les jus de légumes bios.
Le Damp January : Vous devenez un expert en boissons faiblement alcoolisées, traquant les vins à faible teneur en alcool. Vous réalisez aussi que boire seulement un « petit » verre est une compétence à part entière. Et vous devenez également un pro des excuses pour justifier votre verre supplémentaire.
Le Dry January : Les soirées se transforment en épreuves de résistance à l’alcool, où vos amis vous tentent. Vous tenez bon, affichant une détermination digne d’un moine bouddhiste.
Le Damp January : Les soirées se transforment en débats sur le pourcentage d’alcool dans les boissons que vous pouvez boire sans briser votre résolution. Vos amis sont maintenant des experts en calculs d’alcoolémie.
En fin de compte, que vous optiez pour le « Dry January » ou le « Damp January », l’important est de vous sentir bien dans votre peau et de prendre soin de vous, et surtout c’est votre mois de janvier, et vous en faites ce que vous voulez…comme pour les autres mois de l’année ! Santé !
